Nuad Thai Yoga

Geschichte von Nuad Thai Yoga

Als Begründer des mehr als 2500 Jahren alten NUAD gilt der nordindische Arzt Jivaka Kumar Bhaccha, ein Zeitgenosse Buddhas. Dr. Jivaka galt als der erfahrenste und beste Arzt seiner Zeit. Nach seinem siebenjährigen Medizinstudium hatte er sich auf Wanderschaft begeben und sich auf Chirurgie und Kinderheilkunde spezialisiert. Er gilt auch als „Vater der Medizin“.

Generationen von Mönchen entwickelten in den Königsstädten des alten Siams die Lehre dieser Kunst, die übersetzt „heilsame Berührung“ bedeutet. Die Methode befreit Körper und Geist mit punktuellen Griffen und Dehnübungen von Verspannungen, Kopfschmerzen, innerer Unruhe oder Organbeschwerden. Das ganzheitliche Heilverfahren hat zwar seinen Ursprung in der indischen Ayurveda- und Yoga-Lehre, ist aber auch durch Einflüsse aus der Traditionellen Chinesischen Medizin geprägt.

Über Jahrhunderte wurde das Wissen dieser Heilkunst von Lehrern zu Schülern mündlich weitergegeben, um zu verhindern, dass Nicht-Eingeweihte Zugriff auf schriftliche Dokumente haben konnten. Erste medizinische Texte auf Palmblättern wurden erst im 17. Jahrhundert in Pali-Sprache verfasst.

Als echter Experte des Nuad Thai Yoga gilt ein Thai-Therapeut nur, wenn er seine Kunst in einer meditativen Grundstimmung ausübt. Der langen Tradition und Überlieferung folgend beginnt man mit einem besinnlichen Gebet oder einer Andacht, der „Puja“. Dies soll die Therapeuten an die „Vier göttlichen Verweilzustände“ der buddhistischen Lehren erinnern (Mitleid, Güte, Mitfreude und Gleichmut) und den Behandlungserfolg begünstigen.

Was kann Nuad Thai Yoga?

Ich arbeite mit dem Einsatz von Daumen, Handballen, Ellenbogen, Knien und Füssen, was eine große Vielfalt an Druckstärken erlaubt. Dabei folge ich einem System aus Akupressur Punkten und Energiebahnen, den sogenannten Sen-Linien.

Es gibt vier klassische Positionen für Nuad Thai Yoga: Bauchlage, Seitenlage, Rückenlage und die Position im Sitzen. Die meisten Übungen werden in der Bauchlage ausgeführt, wobei man sich hauptsächlich auf die Beine und den Rücken konzentriert. Dies bringt vor allem bei Beschwerden im Lendenbereich rasch spürbare Erleichterung. Zudem werden Stretch-Übungen, die aus dem Yoga stammen, durchgeführt, woher auch der Vergleich der Methode mit einem passiven Yoga stammt.

Das sanfte Dehnen von Muskeln, Sehnen und Bändern erhöht die Elastizität und bewirkt eine tiefe Entspannung. Außerdem wird die Wirbelsäule entlastet, der Lymphfluss angeregt und die Atmung vertieft. Der Energiefluss im Körper verbessert sich, Beweglichkeit und Vitalität werden spürbar gesteigert. Die dem Menschen innewohnende natürliche Kraft und Energie wird aktiviert und eingesetzt, um zum Zustand der Harmonie zurückzufinden. Gewöhnlich dauert eine Sitzung ein bis zwei Stunden und wird auf einer bequemen Matte am Boden, in Trainingskleidung und ohne Öl durchgeführt.

Ich freue mich, wenn du den Weg zu mir findest. In diesem Setting habe ich mir meine langjährigen Erfahrungen (ich bin seit 14 Jahren in diesem Bereich tätig) im In- und Ausland zu Nutze gemacht und sie in ein erfolgreiches Bodyworksystem verwandelt. 

Empfehlenswert ist eine Anwendungsdauer von 2 Stunden, da direkt auf den Problembereich eingegangen werden kann und so ein Erfolg rasch spürbar ist.

60 min - € 60.-

90 min - € 75.-

120 min - € 90.-

Der Kauf von individuellen Blöcken ist möglich!

Bis zu 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin ist eine Stornierung kostenfrei, danach behalte ich mir vor die Honorarnote vollständig zu verrechnen. Ich bedanke mich für dein Verständnis.